40代の時に私は婦人病になり、寝たきりの生活を余儀なくされました。身動きが取れない日々の中で、私はいつも思い描いていたのは、病気の原因を一つずつ取り除き、もう一度青い空の下で生命力に満ちた人生を送りたいという願いでした。

病気になった理由はさまざまでした。忙しい仕事に追われる毎日、乱れた食生活、不規則な生活習慣、運動不足、化学物質に囲まれた生活、家庭や職場でのストレス…。私はいつも体の健康を後回しにしていました。しかし、病気になったことで初めて自分の生活を見つめ直し、健康について真剣に考えるようになりました。女性として病気により美容を失ったことも心に深い傷を残しました。

その後、私は豊かな大自然の中へ移住しました。美味しい湧き水を飲み、エネルギーに満ちた太陽の光を浴び、無農薬の新鮮な野菜を食べ、美味しい空気を吸い込み、天然の温泉へと湯治に出かける生活を送り始めました。不思議なことに、そんな生活を続けるうちに体がどんどん回復していき、奇跡のように健康も美容も取り戻すことができて、人生を再び楽しむことができるようになったのです。

その後も、私は自分の口に入れるものは、添加物や化学成分の入っていない無添加のものやオーガニックの食品を中心に選ぶようになりました。生活の中で肌に触れるものや日用品も自然界の天然成分を取り入れたものをセレクトし、心身に優しいものを暮らしに取り入れるようになりました。自然で天然なものの優しさやその素晴らしい働きに触れることで、心も体もますます健康になっていく事を実感しています。

自然界の循環には、私たちの心身のバランスを保つ秘密が詰まっています。自然の恵みを受けながら生活することで、心と体が健康になり、豊かな人生を送ることができると私は確信しています。

皆様もどうぞ自然界の恵みから離れることなく、自然界の素晴らしい働きと共に、美しく健康的な日々を大切にしていただけましたら幸甚です。